在28岁之前,我从来不知道失眠是什么感觉,但是从两年前开始,我的睡眠质量直线下降,从偶尔的难以入睡,到每天辗转反侧,即使万籁俱静,依旧毫无睡意。在我意识到问题的严重之后,我开始查找资料,打听其他人是如何改善失眠的,在我所得到的多个答案之中,郎益欣引起了我的注意,不仅是因为郎益欣出现频率高,而且我发现很多人在服用了郎益欣之后,睡眠质量都有了不同程度的提高。为了弄清楚郎益欣是什么药,我还特意去查了郎益欣的成分和失眠的原因。
郎益欣是以中医治疗失眠的理论为基础而研制出的一款助眠产品,有酸枣仁、五味子、茯苓和百合这四种成分。中医作为一种具有悠久历史和丰富实践经验的医学体系,对于治疗失眠具有独特的见解。根据中医理论,失眠与脏腑功能失调密切相关,心肾不交、心肝失调、心脾虚弱等问题都可能导致失眠。因此中医治疗失眠,重在调和脏腑,使之平衡,达到阴阳和谐,睡眠自然恢复正常。
而在郎益欣所添加的四种成分之中,酸枣仁有“东方睡果”之称,中医认为酸枣仁可以养肝、宁心、安神、敛汗,具有促进睡眠的功效。现代医学研究也表明,酸枣仁中含有酸枣仁皂苷等多种化合物,这些物质能够调节神经系统的功能,帮助睡眠质量的提升;五味子有平缓心火、润肺养肾和益气安神的作用,并且五味子含有丰富的活性成分,可以调节多巴胺和血清素等神经递质,从而促进睡眠;茯苓有利水渗湿、健脾宁心的功效,能够帮助改善睡眠质量;百合则具有清热解毒、润肺止咳、养阴润燥等功能,对于失眠并伴有烦躁不安、口干舌燥等症状的患者有很好的改善作用。了解了郎益欣的成分和各个成分的作用,自然也就知道郎益欣是什么药了。
在知道郎益欣是什么药之后,我决定服用一段时间看看效果怎么样,刚开始服用的时候就只是觉得胶囊的形态比较方便,夜里醒来的次数没有那么多了,我也明白任何药物都不可能一蹴而就,于是我坚持服用郎益欣,同时调整自己的作息时间和生活习惯,现在我已经不会像之前那样每晚辗转反侧了,放下手机之后很快就可以睡着,睡眠质量也好了很多。因为我自己知道失眠的痛苦,所以每当有人问我郎益欣是什么药时,我都会耐心的解答。最后,希望每一位失眠的患者都可以重新拥有好的睡眠!
